自然療法って何?

知ってるようで知らない自然療法

自然療法は世界中で様々なジャンルがありますが、共通しているのは「ホリスティックな観点から心身のバランスを整え、自然治癒力を高める」という考え方です。

病気そのものにアプローチしないため、医療行為ではありません。

セルフケアにも役立てることができます。

自然療法とは

自然療法とは、自然由来の物質(植物、薬草、クレイ、石など)を使って、その人本来がもつ自然治癒力を高めようとする療法です。

一人ひとりの体質やライフスタイル(食生活、運動、休養、睡眠)、心の状態など、ホリスティック(全体的・包括的)にバランスを整えることで、健康が維持できると考えられています。

アロマテラピー、メディカルハーブ、クレイセラピー、アーユルヴェーダ、フラワーエッセンス、ホメオパシー、森林療法、園芸療法などがあります。

歴史は古く、例えばアロマテラピーやメディカルハーブは紀元前まで遡ります。

西洋医学の登場

19世紀初頭、ハーブに含まれている多様な成分の中から特定の成分だけを抽出したり、有効成分を化学的に合成することができるようになります。

19世紀末には、世界初の医薬品アスピリンが誕生し、医薬品を武器とする西洋医学が一気に世界中に広がります。

そして、20世紀に世界初の抗生物質ペニシリンの発見を機に、自然療法は衰退し、本格的な西洋医学の時代が到来しました。

これからの自然療法の在り方

このまま自然療法は衰退すると思われていましたが、1970年頃から、西洋医学は大きな壁に突き当たります。

心の病や生活習慣病などの慢性病が急増し、医薬品だけの治療では不十分になったのです。

また、医薬品の副作用が社会問題化しました。

この時、再び自然療法が注目されるようになりました。

西洋医学と自然療法、どちらが良い悪いではなく、「自然療法という選択肢もある」という認識を持つことが大切です。

アロマ・クレイ・メディカルハーブ専門の女性のためのトータルケアサロン

オークは、アロマテラピー、クレイセラピー、メディカルハーブ専門の自然療法を取り入れた女性のためのトータルケアサロン。

オーナー自身が更年期であり、ホットフラッシュや高血圧など、様々な不調を自然療法でケアしながら、日々を過ごしています。

サロンに訪れるお客様は40代から60代の女性がメイン。

自然療法を基礎から学び、自分でも心と身体のケアができるようになるサポートをしています。

 

厳選した自然素材を使用

オークで使用するクレイはアロマフランスから仕入れています。

アロマフランスのクレイはフランス各地より選りすぐられた純度の高く、周辺の環境が良好な鉱山から採掘されたクレイです。

100%ナチュナルなクレイで、イオン処理などの化学的なプロセスを経ておらず『ECOCERT COSMOSの天然原料認証』に認定されております。

保存剤無添加・品質保障下で生産をされており、製品の皮膚科学テストの被検は人体のみで、動物実験は実施しておりません。

(アロマフランス公式HPより抜粋)

精油、植物油は生活の木、フレーバーライフ、ニールズヤードレメディーズなどから仕入れています。

ハーブウォーターはアロマフランスから仕入れています。

アロマ・フランスが提供しているハーブウォーターはオーガニック100%の植物を蒸留して得られたハーブウォーターです。
アルコール・界面活性剤・保存剤は一切含まれておらず、ハーブウォーター本来のフレッシュさと新鮮な状態でお届けしております。

フランスのISO認証機関である、AFNORによる基準では、ハーブウォーターを蒸留する場合、1kgの植物に対して、蒸留時に得られるハーブウォーターは最初の4Lまでをハーブウォーターとして認めております。

アロマフランスの天然化粧水は芳香・薬草植物を蒸留するときに、1kgの植物に対して蒸留してられる最初の1Lのハーブウォーターのみを使用しており、濃度がとても濃いものとなっております。

(アロマフランス公式HPより抜粋)

 

メディカルハーブは、生活の木、アロマフランスから仕入れています。

施術後のハーブティータイムを楽しみにしているお客さまもいらっしゃいます。

市原市の片田舎にある完全予約制・女性専用サロン

オークは田園風景に囲まれたのどかな一軒家サロン。

スタッフは私、榎本サユリーヌだけですので、他のお客様と合わずにゆっくりお過ごしいただけます。

部屋は、オーク素材のテーブルや家具をベースに、植物の香りがやさしく漂う空間です。

 

友だちみたいに気軽に相談できるセラピスト

 

私が自然療法に出会ったのは41歳の時。ストレス性の吹き出物に20年ほど悩んでいました。

手作りの化粧水や石けんをつかっているうちに肌トラブルが減り、どんどん健康な肌になっていくことに感動しました。

高校生の娘が不登校となりましたが、自然療法で無事に乗り越えることができた経験から、不登校のお子さんを持つお母さんからのお悩みを受けることもあります。

お客様が、自分や家族のこと、なんでも気軽に相談できる存在であるように心がけています。

ストレスは万病のもと。

早めのアプローチが、大きな病気を防ぐことにつながります。

「私には、友だちみたいに気軽に相談できるセラピストがいるから安心♡」

そう思ってもらえるセラピストになることを目指しています。

 

もう一つ、大事なことがあります。

それは、受け身ではなく、自らが自然療法を学び、日ごろから自分自身のケアをできるようになることです。

私と一緒に自然療法を学んで、より良い人生を歩んでいきませんか?

 

榎本サユリーヌ プロフィール

生年月日 1971年12月生まれ
射手座 数秘11
動物占い フットワークの軽いコアラ
趣味 嵐のニノが大好き、読書、100円ショップ巡り

<資格>

(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマセラピスト
アロマテラピーインストラクター
アロマテラピーアドバイザー
アロマブレンドデザイナー
アロマハンドセラピスト

日本メディカルハーブ協会認定
ハーバルセラピスト

アロマフランス認定
クレイセラピスト

ハンドメイド石けん協会認定
ホームソーパー