アロマテラピー

【終了】睡眠力を向上する!タイプ別快眠アロマスプレー作り

あなたは毎日ぐっすりと眠れていますか?

2023年夏。AEAJ認定教室オークでは「睡眠力向上アロマワークショップ」を実施します。

ご自身の「睡眠タイプ」をチェックの上、おすすめの香りを使って快眠アロマスプレーづくりを行います。

睡眠タイプをチェック

こんなお悩みありませんか?

平均睡眠時間が6時間以下
ソファーや床で眠ってしまうことがよくある
なかなか寝付けない
睡眠時間が細切れになることが多い
日中イライラすることが多い

 

睡眠力をアップするアロマって?

AEAJの研究データやアンケートをもとに、アロマで睡眠力をアップする方法や、具体的な活用方法を紹介します。

タイプ別快眠アロマスプレーづくり

あなたのタイプが分かったら、タイプ別快眠アロマスプレーを作ります。

タイプ別快眠アロマスプレーづくり

開催場所

東京ドイツ村 7/28(金)・29(土)・30(日)

 

参加費:1,000円

 

体験時間:20分

 

 

市原市のアロマ教室オークでも開催

タイプ別快眠アロマスプレーづくりは、市原市のオーク教室でも体験できます。

完全予約制のため、ご希望の方は、下記よりお問合せ下さい。

 

 

 

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